눈물이 너무 많은거같아요 해결법 좀.. 안녕하세요 지금 고1인데 예전부터 눈물이 너무 많은거같아요.. 별것도 아닌일에 참아야된다는
안녕하세요 지금 고1인데 예전부터 눈물이 너무 많은거같아요.. 별것도 아닌일에 참아야된다는 생각으로 참을려고해도 눈물이 먼저 고여있고 막 그래요 저번에 2번 정도 학원에 혼자 남아서 쌤이랑 둘이 수업했는데 저만 너무 뒤떨어진다는 생각에 속상해서 눈물이 계속 나오고 제 아빠랑 엄마가 저한테 뭐라할때마다 앞에선 참아지는데 방에 들어오면 바로 눈물이 쏟아져 나와요 예전부터 고치려고해도 계속 똑같은 상황이 오면가슴이 먹먹해지고 콧끝이 찡하면서 못 참겟어요..ㅠ
감정을 인정하고 글이나 친구와 대화로 표현해보시면 좋을 것 같아요